Psycholoog Nijmegen

Sanne Ebbeling – Psycholoog Nijmegen

Mijn naam is Sanne Ebbeling en ik ben psycholoog in Nijmegen. In mijn praktijk kun je terecht voor allerhande klachten, maar mijn expertise ligt bij het behandelen van angststoornissen en ADHD. Daarnaast heb ik affiniteit met het behandelen van persoonlijkheidsstoornissen.

Het eerste gesprek

In het eerste gesprek draait het om kennismaken. Ik zal vertellen wie ik ben en hoe ik te werk ga. Andersom wil ik weten wie jij bent en waarom je bij mij hebt aangeklopt. Wat kan ik voor je betekenen? Tijdens die eerste ontmoeting gaan we uitvinden wat jouw klacht is en wat mijn ideeën daarover zijn, maar ook of jij je prettig voelt bij mij. Het is belangrijk dat we een klik hebben.

Ontspannen

Ik houd van een praktische aanpak: waar zit de klacht, wat is het probleem en wat kun je daaraan doen? Daarnaast streef ik naar een ontspannen sfeer in de praktijk. Tijdens onze gesprekken vind ik het bijvoorbeeld belangrijk om mijzelf te blijven, zodat we een gelijkwaardige band kunnen opbouwen. Ik ben ten slotte ook maar een mens en weet lang niet alles. Ik wil laten zien dat ik ook niet perfect ben.

Mijn werkwijze

In mijn praktijk maak ik veel gebruik van cognitieve technieken. Ik kijk daarbij naar jouw gedachten en gedrag, en hoe die het probleem in stand houden. Daarnaast geef ik graag opdrachten mee voor thuis en kunnen we ook een langere sessies inplannen om bijvoorbeeld naar buiten te gaan. Dat laatste werkt vooral goed als we bepaalde angsten gaan uitpakken. Dan gaan we de straat op en doen we wat oefeningen. Het is even spannend om dan uit je comfort zone te treden, maar achteraf geeft het een hoop zelfvertrouwen.

Contact Psycholoog Nijmegen

Heb je nog vragen of twijfel aan jouw hulpvraag? Bel (024 – 2022017) voor een afspraak of stuur even een email voor een kennismaking. De praktijk is bereikbaar op werkdagen van 08.30 tot 20.30 en op vrijdagen tot 17.30. Ik ben benieuwd waar ik jou mee kan helpen.